내 몸속 미생물, 마이크로바이옴이 나의 건강을 좌우한다?!😱
안녕하세요 여러분! 저는 솔직히 말씀드리면 예전엔 건강검진? 그냥 뭐… 귀찮은 의무 정도로 생각했어요. 혈압, 콜레스테롤 수치… 그런거 숫자로만 보고 넘겼죠. 그런데 최근 들어 제 건강에 대한 생각이 완전히 바뀌었어요. 바로 ‘마이크로바이옴’ 때문이죠! 🤔 마이크로바이옴? 생소하시죠? 저도 처음엔 그랬어요. 쉽게 말해서 우리 몸에 사는 미생물들의 집합체라고 생각하면 돼요. 장 속에만 있는 게 아니라 피부, 입, 코 … 더 읽기